Статья рассказывает о том, почему важно отписываться от людей, которые вызывают негатив в соцсетях, но также предлагает посмотреть на причины своего раздражения и понять, что именно вызывает негатив. Автор советует прожить свои эмоции и понять, что стоит за ними, чтобы стать свободнее и научиться выражать себя.